Статті
Меню сайту
Форма входу
Рубрики
Привітання до свят [15]
Святкуємо [79]
Офіційно [408]
Вісті з державної адміністрації [50]
Районна рада інформує [49]
Управління Пенсійного фонду інформує [25]
Районний центр зайнятості інформує [30]
З прокуратури району [44]
Міліцейський кур'єр [48]
Соціальний захист [90]
Повідомлення з РАЕС [44]
Абетка здоров'я [59]
Материнка [125]
Криниченька [38]
Добрий господар [49]
Молодіжна палітра [50]
Спорт [105]
Люди рідного краю [200]
Село і Люди [29]
Інтерв'ю до ювілею [4]
З редакційної пошти [72]
Творчість наших читачів [75]
На суботній добривечір [124]
Оголошення та реклама [21]
Пошук
Наше опитування
Як Вам наш сайт?
Всього відповідей: 206
Погода
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Вітаю Вас, novadoba · RSS 29.03.2024, 13:59

Головна » Статті » Молодіжна палітра

«Я шукаю себе у житті»


Цьогоріч до Дня студента в Маневичах відбулась клубна вечірка. Із Луцька навідались діджей, співак та дівчата танцівниці, які й розважали молодь. В ролі арт-директора (організатора заходу) виступив маневичанин Олександр Тимощук. Дивлячись на широкоплечого, як нині кажуть, накаченого юнака, не віриться, що ще чотири роки тому він був худеньким, непримітним одинадцятикласником. Тож самі із таких разючих змін у ньому, із шкільних років і розпочалась наша розмова.
- Олександре, про яку професію ти мріяв у школі?
- Програміста. Захоплювався комп’ютерами, розробляв сайти. Нині дуже жалкую, що не приділяв потрібної уваги навчанню, не задумувався над майбутнім. Спортом почав займатись лише перед вступом в Харківський національний університет цивільного захисту України, аби здати нормативи.
- Саме під час навчання виникла думка так змінити своє тіло?
- Фізичні навантаження там були немалі, я ще додатково займався. Захопився бодібілдингом, кумиром став Шварцнегер, та й українські бодібілдери. Чимало цікавої інформації знайшов в Інтернеті. Тренувався кожної вільної хвилини, кинув курити. Навіть Новий рік, коли залишався в казармі, зустрічав в спортзалі. Штангу, наприклад, піднімав спочатку 40 кг, дійшов згодом до 100. Так змінив своє тіло – ріст збільшився см на 7, з’явився видимий рельєф м’язів. Займався з навушниками у вухах – слухав музику. Виникла думка: а чому не поєднати, наприклад, акробатичні вправи з музикою? А ще все частіше став задумуватись, що обраний шлях – не мій. Після двох років навчання, як це неважко було, повідомив маму. Ще через півроку офіційно залишив заклад.
- І чим збирався займатися в житті?
- Власне кажучи, точно не знав і сам. Ще під час навчання взяв участь у міжуніверситетських змаганнях з бодібілдингу. Місць не посів ніяких і вирішив себе проявити в іншому. Переїхав до Луцька, пробував себе у флаєр шоу (вогняне шоу). А потім захопився пол денсом.
Довідково. Пол денс одні вважають танцювальним напрямком з акробатичними елементами, інші – напрямком фітнесу з елементами хореографії і силової акробатики. Потребує величезної фізичної підготовки, набуває неабиякої популярності в світі.
- Пол денсу десь професійно навчався?
- Самоосвіта. В Інтернеті чимало відео-майстеркласів, а фізична підготовка у мене є. Займаюся по 3-4 год. декілька разів в тиждень. Створюючи танцювальні номери, сам собі і хореограф, і музичний оформлювач, і костюмер. Виступав на Волині, Рівненщині, в Тернополі, Львові, Бердянську, Києві. А взагалі, я ще шукаю себе у житті. Пробую себе і в тренерській роботі, модельному бізнесі, в ролі хореографа, арт-директора. Захоплююсь психологією, в житті згодиться.
- А які плани на майбутнє? Як щодо особистого життя?
- Планів багато. Головне реалізувати себе, займатись тим, що по душі. Все життя працювати на роботі, яка тобі не подобається, аби лиш заробити пенсію – це як жахливий сон. Хочу побачити світ, стрибнути з парашутом, отримати адреналін від підкорення гірських вершин, екстремальних видів спорту. Одним словом – жити! Щодо особистого – волію не розповідати.
- Приємно, мабуть, бачити захоплені поглядом дівчат. На жаль, нині більшість молодих людей проводять час за комп’ютерами, а не в спортзалах. Що їм порадиш?
- Подумати про своє здоров’я зараз, а не в сорок років, коли починають працювати на аптеку. Головне – бажання змінити щось в собі. За фігурою повинні стежити не лише жінки.
- Але щоб мати таку статуру, потрібні, вочевидь, не лише фізичні вправи?
- Рельєф м’язів тіла стане виразним і без стероїдів, якщо ви про це. Потрібні спеціальні фізичні навантаження на певні групи м’язів, правильне харчування, здоровий сон 8-10 год. Зрозуміло, що фастфуд до добра не доведе. В меню повинна переважати їжа, багата білками – м’ясні, молочні, продукти, яйця. За рік вже можна побачити зміни, адже це доступно кожному. Загалом інформації щодо цього вистачає. Головне – це бажання.
Категорія: Молодіжна палітра | Додав: novadoba (22.01.2014) | Автор: Ольга Світач
Переглядів: 567 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar
Copyright "Новадоба"" © 2013
Зробити безкоштовний сайт з uCoz