Грип та його профілактика
Вірус грипу локалізується у слизі верхніх дихальних шляхів хворих і виділяється у зовнішнє середовище під час кашлю, чхання, розмови. Навколо хворого утворюється заражена зона близько 2 метрів. Тому зараження здорових людей відбувається безпосередньо з повітря, при тісному контакті з хворою людиною, через брудні руки та при спільному з хворим використанні предметів гігієни.
Якщо грип перебігає без ускладнень, то повне одужання настає на 3-4 день. Після перенесеного захворювання протягом 2-3 тижнів може зберігатися так звана постінфекційна астенія: втомлюваність, слабкість, безсоння. Ускладнення, які може викликати грип, часто є більш небезпечним, ніж саме захворювання. Велику увагу слід приділити появі гарячки після кількох днів нормальної температури. Це означає, що з’явилось нове вогнище ураження: бронхіт, пневмонія, гайморит, отит, менінгіт, менінгоенцефаліт.
Дорослий, погано почуваючись, звернеться за медичною допомогою. В іншій ситуації знаходяться діти, коли батьки відмовляються від госпіталізації. Пам’ятайте: задишка говорить про стенозуючий ларингіт, запалення легень, блювота на фоні високої температури – менінгіт, висипка на тілі при температурі – менінгококову інфекцію, сонливість дитини – менінгоенцефаліт. Все це - невідкладні стани, допомога потрібна негайно.
Аби уникнути зараження слід уникати скупчень людей під час сезону грипу та ГРВІ; регулярно провітрювати приміщення та робити вологе прибирання; підвищувати опірну здатність організму – повноцінно харчуватися, споживати продукти, що містять у собі багато вітамінів, особливо С і Р: часник, цибуля, горіхи, чорна редька, яблука; постійно стежити за чистотою рук; користуватися тільки одноразовими паперовими серветками та рушниками – як після миття рук, так і для того, щоб прикрити обличчя під час кашлю, чханні.
|
| Категорія: Абетка здоров'я | Додав: novadoba (23.11.2015)
| Автор: Оксана Стицюк
|
| Переглядів: 363
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
